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  • 正念饮食丨OTR正念系列工作坊

    想减肥，力不从心。管不住嘴，饮食有困扰。家庭聚会，朋友派对，怎么能够离得开美食？又要瘦身，又要美食，真是两难。正念饮食半日工作坊邀请你体验正念饮食。从心理学的角度来看清，我们为什么，怎么吃多了。与美味开心同在，而不是后悔自责。也许你会说，道
    发布时间：2021-09-07   点击次数：202

  • 父母的边界感，决定孩子的幸福感！

    父母令人窒息的爱，如同往孩子的灵魂塞入其他不合规格的灵魂，久而久之，孩子丧失的不仅仅是正确的自我认知和决断力，更会囿于终身无法摆脱的心魔。早前，杭州一个18岁女孩因为躺在床上，被父亲拍
    发布时间：2021-09-07   点击次数：127

  • 如何克服被拒绝的恐惧？

    因为害怕被拒绝，我们不敢和喜欢的人表白，从而错过了一段美好的恋爱；因为害怕被拒绝，我们不敢向朋友请求帮助，反而我们患得患失，和朋友渐渐疏远了；因为害怕被拒绝，我们的人生旅途中错过了太多美好的风景...…01因为害
    发布时间：2021-06-29   点击次数：148

  • 好奇心和自制力差，所以越来越多的孩子染上了网瘾

    随着社交网络的发展，孩子从小就接触到互联网和手机，好奇心和自制力差，所以越来越多的孩子染上了网瘾。当父母想解决这个问题时，总是会责怪孩子，但责怪不是解决办法。如何戒掉网瘾是爱孩子较好的
    发布时间：2021-02-22   点击次数：182

  • 孩子经常与人打架，父母焦虑该怎样处理呢？

    在小朋友的世界中，孩子们有时为了一句话一个玩具相互争夺打架是很平常的事情，打完了事情过去了，两人又会在一起玩。但有时家长的一些焦虑紧张担忧让一些事情走向了不希望的极端。案例：　　我儿子
    发布时间：2021-02-16   点击次数：212

  • 做一位情商高的妈妈正确应对孩子的叛逆

    到底是现在的环境教坏了孩子，还是现在孩子更加顽皮了，作为家长好像时时刻刻都得学习进步，一个不小心，就被孩子的小诡计落在了后面。案例：老师，您好，我家孩子今年12岁，一个女孩子，比男孩子
    发布时间：2021-02-09   点击次数：148

  • 孩子青春期叛逆，父母也有原因

    孩子从出生就和父母生活在一起，先接受家庭教育，3岁开始上幼儿园才进入一个校园生活。3岁之前，是一个人性格形成的关键时期。孩子的健康成长既需要家庭教育，也需要学校教育。这两种教育的分工是
    发布时间：2021-01-26   点击次数：185

  • 处于青春期的孩子不爱出去玩儿是为什么呢？

    有青春期孩子的父母或多或少都有过抱怨，但这种抱怨已经从原来的“我知道野外整天都在外面，我玩疯了”变成了今天的“我整天不出去玩，完全不适应”。孩子太不爱交际，这似乎是目前很多家长的心病。
    发布时间：2021-01-12   点击次数：296

  • 孩子赖床不起，上课总迟到怎么办?

    随着社会的快速现代化，人们的生活从日出到日落，到朝九晚五的工作制度都发生了变化。起床晚了，夜生活越来越重要。但是一天的工作靠早上，这是不变的真理。尤其对孩子来说，早起早睡是个好习惯，但是这些本该如此的事情似乎越来
    发布时间：2021-01-05   点击次数：218

  • 对于青春期的孩子父母要掌握正确的方法交流

    经常听人说孩子青春期后特别叛逆，什么都不听。有时候他们觉得孩子特别脆弱，不知道怎么和孩子沟通。父母应该如何看待孩子的青春期？青春期是儿童向成人的过渡时期，也称为二个发展期。青春期的孩子
    发布时间：2020-12-29   点击次数：82

  • 如果父母缺乏科学纪律方法，就很容易造就一个厌学的孩子

    叛逆是青春期的孩子对父母的一种反抗。他们采取相反的态度和言行，这是青少年在成长过程中经常遇到的心理状态。轻微的叛逆是正常的反应，严重的叛逆会影响孩子的健康发展等社会功能，需要家长的关注。叛逆又厌学的孩子怎么办？&
    发布时间：2020-12-22   点击次数：72

  • 要注意保证孩子的健康，才能期待以后的好成绩

    虽然社会上早就有人呼吁重视孩子的道德行为和身心健康的培养，但很多家长说这只是高调，孩子考不上好大学又怎么能为社会做贡献呢？下面就来说说如何让孩子好好学习。虽然社会上也有一些励志的例子，
    发布时间：2020-12-08   点击次数：144
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