心理学研究表明,依恋理论认为,个人在早期得到照顾者的帮助和与照顾者的互动过程中形成了一种内部工作模式。
随着年龄的增长和经验的变化,这种工作模式变得越来越固定和总结,从特殊的母子模式到对自己和他人的积极或消极的心理表达。虽然内部工作模式可以随着新的经验而改变,但它仍然具有一定的稳定性,在个人生活中不断发挥作用,影响当前和未来的人际关系。
人们对依恋的需求总是存在的,尤其是在孤独的青春期,作者班有一个学生叫风筝,在祖父母身边长大,与祖父母的依恋没有得到持续的宽容和及时的滋养,甚至在传统的春节也不能满足团聚的需要,替代新的家庭模式也倾向于疏远。此外,在择校时,几乎远离了所有的老同学和熟悉的合作伙伴。当她进入一个新的环境,遇到一些新的人际关系时,这种依恋倾向就会突出显现。
但我们会发现,她对亲密关系中矛盾的中心不满是:“当我需要你的时候,你就不在了。”她对亲密接触的要求似乎是无穷无尽的。每当她认为自己被对方忽视时,她就会感到被抛弃、愤怒和恐惧。“我有一种被深深忽视和抛弃的感觉。我真的不可爱吗?
我不讨人喜欢,所以……”她经常表现出强烈的占有欲,要求对方时刻关注,不能容忍丝毫的忽视和冷遇。“老师也批评过他们(只是批评、建议等)。”她总是抱怨对方不够关心自己,总是试图用愤怒、哭泣、吵闹等手段强迫对方关心自己,满足自己的心理需要,这和她在婴儿期哭泣得到母亲的照顾是一样的。愤怒、哭泣、争吵、怀疑和嫉妒都是她表达爱的方式。归根结底,这是由于他们早年对母亲的爱与恨之间的矛盾。
其次,童年与祖父母的亲密关系建立得更好,但由于空间和环境的限制,父母的忽视,这种依恋关系并没有得到持续的宽容和及时的滋养。
三,新的家庭模式也倾向于疏远。青春期的孤独需要亲密的关系。家庭的疏离和青春断奶的特点使她渴望与同龄人交流和活动,并与志同道合的同学交朋友。然而,到目前为止,她还没有遇到合适的亲密朋友。她内心的无助和欲望交集在一起。
在治疗过程中,“随风潜入夜晚,润物细无声”给予她更多的关注和温暖,陪伴她度过心理成长的“断奶期”,让她不再感到孤独和被抛弃。而在互动过程中,我们尝试建立新的互动模式和解释系统,并采取了一些必要的措施。
1、慢慢地帮助她改善自己的个性,让她学会审视父母和她之间的关系,审视自己的行为模式,引导她认识到我们不能改变过去的现实,但我们可以改变对过去一些事实的看法。用“人”的标准来衡量我们的父母。人是有限的,人们的能量、能力和知识是有限的。当我们接受这种限制时,我们发现我们的父母在任何时候都尽力了。当我遇到问题时,我为什么要这样做呢?为什么我会有这些极端的行为呢?有什么可替代的适应性行为?下次如何改进它?以帮助她逐渐成长和成熟。
2、许多家庭由于忙碌,孩子由祖父母照顾,形成良好的依恋关系,当依恋由于时间和空间的距离无法滋养时,必然会产生一些情绪甚至身体不适,努力吸引家庭的注意,使他们的依恋需要满足,另一方面,他们被忽视和愤怒。
说到春节,很多人都有和风筝一样的感觉。在我的记忆中,突出了几十个人,如祖父母、叔叔、阿姨,整夜聚在一起聊天,熬夜,这是生活中快乐、珍惜的家庭聚会。中国人非常关心30岁的家庭团聚,这是一个自古以来的仪式。虽然不同的地区和民族有不同的关注,但核心是回顾家庭的感情。这种仪式的存在和延续对儿童的成长非常有益。