每个人都需要一个能够把握的自我空间

　　心理学家做了这样一个实验：在一个大阅览室里，当里面只有一个读者时，实验者进去坐在他（她）旁边，测试他（她）的反应。

　　结果，大多数人都很快，默默地远离实验者到别处坐下，还有人很简单地说：“你想干什么？”

　　这个测试总共测试了80个人，结果都是一样的:没有一个被测试的人能忍受一个陌生人坐在他旁边。

　　组织者在安排外交会谈座位时，由于疏忽，在两个平行的单人沙发中间，没有放一张茶几隔开。

　　结果，坐在这两张沙发上的客人一直尽可能靠在沙发的外扶手上，身体经常向后倾斜，显得局促不安。

　　事实上，每个人都需要一个能够把握的自我空间。

　　它就像一个看不见的气泡，为自己划分了一定的“领域”。当这个“领域”被别人侵犯时，人们会感到不舒服、不安全，甚至开始生气。

　　人与人之间的距离，不是越近越好，就是心理学所谓的“刺猬原则”。

　　经过研究，美国人类学家爱德华·霍尔认为，人们的自我空间范围是由双方的人际关系和他们的情况决定的。

　　他划分了四种距离。

　　首先是亲密距离，是人际关系中最小的距离，也可以称之为零距离。

　　在这个范围内，你可以感受到彼此的呼吸和体温，耳朵和太阳穴，手牵手或膝盖交谈，通常是恋人或亲密的朋友之间的距离。

　　二是个人距离，能握手友好交谈，是熟人的空间。

　　三是社交距离，体现在工作场所和社交聚会上。

　　四个是公共距离，通常是公共演讲者之间的距离。这个空间基本上是完全开放的，人们可以不互相联系。