当你开始表达自己的时候，关系才有可能真正和谐

没有利益关系的普通脆弱关系，你不必介意。流连忘返的时候失去它也是好事，它不再消耗你。所以，人会失去的关系，本身就不是好的关系，这时候帮你断绝了不好的关系。长期的亲密的关系，不会因为被你刺了几次就离你而去。

虽然他们会受到伤害，但你的价值和付出足以让他们留在你身边。就算一直疼也不会失去。关系本身就是一个伤害和付出的平行过程。

它让你站直了，亲密关系中，吵架可能会破坏一段时间的关系，但更能破坏关系的，其实是一个人在关系中的压抑。当你压抑自己的不满时，你就无法真诚地沟通。这时候你所有的精力都用来控制冲动了。

心中有数的时候，可以先让自己开心。见面，能够见面，可以让关系腾出空间，然后才有交往的可能。打完架，腰直了起来，关系也清爽了，晶莹剔透，说话也更坦白了。吵架，真的很贱。压抑是伪君子。宁做小人，不做伪君子。两个人在一起，所有的委屈都要开诚布公的说出来。压抑带来的和谐不是真正的和谐。真正的和谐来自于内外一致，相互真诚。当你开始表达自己的时候，关系才有可能真正和谐。

有些人认为吵架是坏脾气。不是脾气，只是委屈的结果。有些人对子女、伴侣等的脾气。往往是“窝里”，伸不到外面。受了委屈就回家，伸向那些更受欺负的人。

家庭的和谐，首先来自于你在社会上不被别人欺负着，不委屈着自己，你回家才能有多余的能量面对你爱的人。你要把犀利留给不喜欢的人，才能把温和留给喜欢的人。与人温和，来自于有怼的能力而不怼。这就是，爱的能力。