有些少年总觉得自己是茫茫大海中的孤帆。他们孤傲,害怕与人交往,内心出奇的封闭。他们不想参与热闹的生活,却总抱怨别人不理解,不认可自己。在心理学上,这种心理状态被称为锁定心理,由此产生的孤独感被称为孤独心理。
青少年心理咨询的专家老师认为,让青少年感到孤独的原因有以下几点:
1、独立意识的成长。青少年在人类生活发展过程中,正处于从不成熟到完全成熟的过渡时期。在这个过渡时期,他们的实践范围逐渐扩大,逻辑抽象思维能力迅速增强。于是他们开始主动用自己的心去体验这个世界,觉得自己长大了,不愿意盲目的跟随父母。他们试图摆脱对成年人的依赖,跟随成年人,但现实让他们缺乏安全感。
为了走出这种困境,大部分青少年积极参与同伴互动,但也有少部分人站在人群之外,观望或不屑与同伴互动,只有我一个人;或者因为害怕越来越没有安全感而紧张不安,从而转向自我内心的交流。
2.自我意识的发展。
青少年的智力发展已经接近成熟,这有效地促进了他们自我意识的发展。他们基本上可以进行自我观察、自我评价和自我调节。他们往往对自己有很多独特的想法和憧憬,发现自己内心的美好,看到自己内心的丑恶。
由于青少年自尊心的增强,个人隐私的范围逐渐扩大,他们往往担心自己的某些方面会被嘲笑,于是小心翼翼地在心里筑起一道围墙,锁住内心的秘密。
嫉妒是人类与生俱来的情感之一。嫉妒是无法完全避免的,但如果太过强烈,会让孩子过于自信甚至傲慢。时间长了,他们很容易自卑,甚至会幻想或者采取不正当的措施去伤害别人。所以,家长要让孩子知道什么是公平竞争,引导孩子的嫉妒心理。引导他们嫉妒的较好方法就是教孩子如何接受生活中的差异,把嫉妒变成成功的动力。
1.耐心倾听,合理宣泄。孩子的嫉妒是直观的、真实的、自然的,孩子不能实现愿望只是一种本能的心理反应。因此,父母不应该一味地批评孩子的嫉妒心理和行为,而应该耐心倾听孩子的苦恼,理解孩子因无法实现自己的愿望而产生的痛苦情绪,让孩子因嫉妒而产生的不良情绪得到发泄,把握孩子嫉妒的原因。
2.教孩子正确评价自己。嫉妒通常发生在有一定能力的孩子身上。孩子要知道,一个人的能力是有限的,他不可能比别人强,也不可能总是拿自己的弱点和别人的优点比较,所以他永远活在嫉妒中。
3.把嫉妒变成成功的动力。为了帮助孩子加强自身优势和自信,父母应该努力把孩子的嫉妒转化为竞争的动力,也就是让孩子关注“如何超越他人”。教育孩子贬低别人并不能提升自己。落后的原因不在于别人,而在于自己。我们应该积极努力缩小实际差距,解决内部不平衡。
4.学会发现别人的长处。如果家人互相猜忌,互相看不起,或者在孩子面前说别人坏话,讨论自己的缺点,无形中就会影响他们的心理。
因此,父母应该在家里为孩子建立一个团结、友谊、互助的心理环境,这是预防和纠正孩子嫉妒心理的重要心理基础。