厌烦情绪，导致了学习动机不足

    对每一个学员来讲，今年高考全是一个关键的转折点环节。院校的挑选、技术专业的挑选，变成摆放在还未涉世的高三莘莘学子的眼前。压力很大变成高三学生在复习备考期内的口头语，就连高三学生的家长也伴随着今年高考的靠近，愈来愈觉得压在头顶的重担。

    高考无疑对每个学生及家长都是很重要的一件事情，那么在考前这种紧张焦虑的情绪也需要考生调整到较好，以便能以很好的心态进入考场。

    那么对于考试焦虑引起的焦虑情绪，考生需要正确的认识自己的能力水平，根据此选择是和自己的目标动机水平，根据耶克斯—多德森定律，中等动机水平下的行为取得的结果是较好的。

    学习动机不足也是令高三考生苦恼的一个方面。一方面每个人都希望自己的成绩能有所提高，但另一方面在学习过程中又容易产生浮躁、厌烦情绪，导致了学习动机不足。对于学习动机不足而产生的无助焦虑的情绪，学生需要看到只有想要学习、并且乐于学习，对自己的学习在价值上有较高的评价，才会产生持久的学习动机。

    精神分析大师阿德勒在他的《超越自卑》一书中说到：事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。因此我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。所以在学习上遇到无助情绪的时候，可以想到自卑其实也可以成为进步的动力，只要再坚持一下，长时间的付出就会得到回报。