在考试中，是有一些技巧可以用来应对“舌尖”效应的

    “舌头”状况，在生活中层出不穷，含意就是指追忆的内容来到舌头，只差一点，还要出口成章，但就是说没法想起。

    心理咨询专家提醒大家，面对这种“舌尖”现象，简单的办法就是停止回忆，过一段时间后再次回忆，想要回忆的主体就会显示出来。可是考场是个分秒必争的场所，没有过多的时间给考生用来停止回忆。

    其实在考试中，是有一些技巧可以用来应对“舌尖”效应的：

    一，保持冷静。

    无论平时学得多么认真，总是会遇到掌握不牢固的知识点，尤其是在氛围十分紧张的考场上。应该首先意识到这都属于正常现象，不可过于焦虑，保持冷静、放松，先回忆与之相关的学习内容。如果一直都想不起来，切不可再过多地纠结在这道题上，越是紧张、焦虑，“舌尖”现象就越是难以消除。

    二，暂时跳过。

    如果一时依旧想不到答案，可以先暂且跳过这道题，缓解自己焦虑的情绪，给自己暗示“没关系，不要紧张，等一会就可以想起来了”。冷静地开始下一道题，也许知识之间的贯穿性会让在接下来的答题中想到之前“忘掉”的答案。

    三.线索回忆。

    当实在是回忆不起来的时候，可以将回忆点更多地集中在相关的知识点，或是当初学习这部分知识的环境、课堂情况。这部分呼之欲出的答案也许就能顺利写出来了。