阻抗的产生是由于来访者不愿否定自我与不敢面对困难

    阻抗的产生是由于来访者不愿否定自我与不敢面对困难；不愿放弃各种既得利益，企图以失调的行为掩盖深层的心理冲突；还可能是由于来访者对抗咨询或咨询师的各种不同的的心理动机引起的。

    一、阻抗是心理咨询的伴生现象

    阻抗的概念早由弗洛伊德提出。他将阻抗定义为患者在自由联想过程中对于那些使人产生焦虑的记忆与认识的压抑。”因此，阻抗的意义在传统的精神分析学说中是所有精神防御机制的总和。罗杰斯将阻抗看做个体对于自我暴露及其情绪体验的抵抗，其目的在于不使个体的自我认识与自尊受到威胁。有些行为主义心理学家把阻抗理解为个体对于其行为矫正的不服从；或者是由于个体对心理咨询心存疑虐；或者是由于个体缺乏行为变化的环境条件。所有这些理论都表明，阻抗对于心理咨询过程具有深刻的影响。人们只有加以积极的认识与控制，才能达到预期的咨询效果。反之，如果对阻抗现象不加理会，或处理不当，则咨询的进展与效果将受到阻扰。

    我们在心理咨询实践中发现，许多带着烦恼来求助的正常人和因心理疾病来求治的来访者，尽管起初都是主动来寻求帮助，口头上希望重庆咨询师帮他分析烦恼的原因，解除烦恼的困扰，消除痛苦的症状，但往往在实际行动中却以种种公开或隐蔽的方式否定咨询师的分析，抵制咨询师的咨询。这种现象就是“阻抗”。

    影响咨询顺利进行的因素很多，其中也有来自重庆心理咨询师的。当求助者表示不愿接受某些建议或方法时，不能一概把它都看做是阻抗的表现形式。那些来自咨询师自身的原因阻碍心理咨询顺利进行的因素不能称为阻抗。例如，心理咨询师不具备应有的条件，或没有很好地遵守咨询原则，或对来访者产生正、负移情而不能妥善解决等等。

    二、阻抗的表现

    我们在进行心理咨询过程中，所见到的来访者对咨询的阻抗表现有以下几个方面。

    （一）要求解决问题的具体办法，回避咨询师深入探索

     在心理咨询过程中，有些强迫症来访者诉说他们被强迫动作折磨得非常痛苦，迫切地希望咨询师给他一种“灵丹妙药”或教给他们一些具体办法，使他们能增加一些控制自己的力量。有些恐人症患者不敢和别人对视，要求咨询师想个具体办法使他们胆子大一些等等。当咨询师告诉他们，对那些症状只靠控制是不行的，实际上他们也控制不了，而是要深入思考，找出心灵深处造成这些症状的原因，重新用理智的态度来评价它，那些症状就会自然消失。他们常常不相信咨询师的话，坚持要求给他们具体办法而不愿深入思考。

    （二）赘言与反复诉苦，阻止心理咨询师的解释

     赘言表现为来访者在心理咨询过程中滔滔不绝的讲话。在积极回答咨询人员提问的表面背后隐藏了某种潜在动机，如减少咨询师讲话的机会，回避某些核心问题，转移注意力等。反复诉苦多见于神经衰弱患者，他们每次见到咨询师都反复倾诉自己的症状，而当咨询师询问他们引起发病的心理因素时，常常闭口不答，或不顾咨询师的提问，仍热不断地诉苦，以控制面谈的话题。他们急迫地要求咨询师快些治好他们的病痛，但不愿触及心理生活中的困难，正是这些心理困难才使他们的心理疾病迁延不愈。