入学前的心理准备
进入大学
新学年中,蟾宫折桂的高中毕业生将踌躇满志地跨进大学校门,此刻,除了应该做好充沛的学习准备,还应该重视和进行必要的心理准备。
自立 作为一名大学生,首要就要具有自立的才干,这是顺畅度过大学韶光的条件和要害。上大学就意味着要离别爸爸妈妈的照料,初步全新独立的自理日子,衣食住行、饮食起居都要自己去方案组织、顾全大局。只要做好自立的心理准备,才干坦然地面对大学日子中一系列琐碎、杂乱的事务,合理地分配自己的时刻和精力,有条有理地学习、日子。
自信 当通过一番发愤图强的“挣扎”,拿着一张令人羡慕的选取通知书,带着“梅花香自苦寒来”的欢喜,雄心壮志地走进大学校门时,或许不少同学会发现这里早已是人才荟萃了。
同龄的“精英”们或许会使自己原先的荣耀感在不自觉的比较中荡然无存。此刻,怎么摆正心态、镇定清醒地给自己一个正确的定位是非常重要的。既不能盲目自负也不能怨天尤人,既要必定自己的优势,一起也要正视自己的缺乏。建立“天生我材必有用”的决心,兢兢业业迎候新的挑战和日子。
自负 大学就像一个“浓缩”的社会,市场经济的大潮也相同冲击着大学校园,对物欲的神往,对金钱的崇拜,不免使人心猿意马、胡思乱想。面对这样的实际环境,或许不少同学会感到怅惘、徘徊、手足无措;一旦精神防地被击垮,抱负的天平发生歪斜,便会铸成大错。因而,“自负”二字尤为重要。
自强 无论外面的国际多精彩仍是多无奈,只要自强不息、斗争不止,才是大学生仅有不变的安身之本。在进入大学之初,就应该及时确定自己的学习和斗争方针,坚持自强不息的信仰。
自立、自信、自负、自强,这“四自经”说起来简单,做起来确需很大的勇气和坚强的意志。行将进入大学的你在欢喜之余,无妨镇定地自问:这些我都想到了吗?
青少年心理咨询升入中学
快开学了,许多小学毕业生行将升入中学,初步簇新的学习日子。
此刻此刻,许多同学一定有自己新的方案、新的方案,怎样做才干更快更好地完成新方针呢?
收起玩心,把精力投入到学习中
假期中,同学们一定收看了不少五光十色的电视节目或走亲访友、外出旅游,或许你们至今还沉浸在令人耐人寻味的愉悦之中。新学期伊始,应该先收起玩心,把精力投入到学习中,争夺有个杰出的初步,打下一个坚实的根底。
调适自己,赶快习惯新环境
许多刚刚升入初中的同学,在生疏的环境中常会感到不习惯。在小学时,他们是“大哥哥”、“大姐姐”,而到了中学,他们就成了“小弟弟”、“小妹妹”,从“顶峰”跌到“谷底”,不免感到有点失落。在小学时,学习上遇到困难或同学之间呈现了问题的时候,随时能够找班主任教师协助处理,
心里有种依托感。升入中学之后就略有不同了。虽然班主任教师也在身边,但自己现已长大了,总不能事事都找教师了,许多问题应该独立思考和处理。这种独立认识与独立才干的不协调会困扰不少同学。假如不能赶快做好相应的心理调适,就无法习惯新的环境,或许还会由此发生严重、孤独、无助等不良情绪。
建立方针,勤勉耕耘
从小学升入中学,行将初步新的学习阶段,拟定新方案、建立新方针是十分必要的。需要提醒的是,此刻一定要切合个人的实际情况,客观地拟定学习方案,方针不要定得太高,否则简单形成心理上的挫败感,影响自决心,欲速则不达。有方针会使人发生动力,有方案能让人有条有理。
但是培育好的学习习惯也不容忽视。认真听课、独立思考、了解分析、斗胆质疑这些都是非常重要的。完成方针很重要的一点还有勤勉,学习知识是要支付艰苦和汗水的。俗话说,一分耕耘一分收获,不支付汗水哪有硕果累累?没有勤勉的耕耘,再高的方针、再好的方案也只会是一纸空文。同学们,你们说是吗?