怎样治疗紧张性头痛

　　怎样治疗紧张性头痛 严重性头痛又称肌肉缩短性头痛，是因为颈部或头部肌肉的痉挛缩短而引起的苦楚，是一种常见的头痛。约占头痛疾患的90%左右，是临床上典型的心身疾病。

　　心情要素能促进严重性头痛的发生和发展，日子事情如亲人逝世、高考落榜、失业、失恋、婚姻联系严重或决裂、人际联系严重等事情，会给人带来苦楚和烦恼，使人发生焦虑、压抑等心情反应。机体在难以习惯这种俄然改变，或长时刻处于严重状态时，很简单导致该病发生。这种长时刻存在的心情严重，是造成该病发生及继续发展的主要原因。要使该病逐步得到操控，就必须消除心情严重要素。

　　人际联系中的对立抵触是发生这种严重心情的主要根源。例如：有一位女患者，因为婚前相互了解不行，婚后不久就与丈夫发生了许多对立。如在两边父母联系的处理上，在消费开销的问题上，以及在性日子问题上都出了对立，夫妻联系很严重。又因为工作中出了些小过失，因而她心慌意乱，焦虑不安。每天晚上呈现头痛，后发展致影响正常工作和日子，用药物医治效果欠安，苦楚逐步加剧。在医师的协助下，找到了造成心情严重的社会心理影响源，并开端调理夫妻联系，在结合其它方面医治的情况下，不久患者的头痛就治好了。

　　青少年心理咨询 该病的发生还与有些情感体会有关，如不满足感、羞怯及妒忌状态时，常可促发头痛。患者个性特征也与该病有联系。一般表现出好强，对自己要求过高、过火慎重及顽固、孤僻、敏感等特征。这种性情使患者长时刻处于严重、焦虑、惊骇的心情反应之中。也有些人表现出来的却是达观及有很强自控才能的形象，由此引起情感的压抑、激烈的心里对立抵触，常常是引起头痛的诱因。

　　怎样治疗紧张性头痛 另外，该病的发生与“习得”性要素有关。头痛常成为患者用来应对严重影响的一种无意手法。在患者日子环境中可能存在着一种影响要素，曾使患者发痛;今后每逢患者再次接触到这种影响时，就条件反射地呈现头痛。患者在发病过程中心情要素能使病况加剧，发生继续的时刻延伸。假如加上医师的轻率处置或言语不妥的影响，往往使患者顾虑重重，对自己所患疾病发生置疑，造成心情不稳定，加剧病况，影响医治。