让艺术融入生活,融入思维,融入灵魂,活在当下。
当绘画与心理治疗相遇,画者的任何一个涂鸦、画幅的大小、用笔的轻重、空间配置、颜色、涂抹等都有着特定的代表意义,都在传递着他的个体信息,都是他内心的世界,心灵的声音。
绘画艺术治疗为什么有效?
左脑的钥匙打不开右脑的锁:大脑功能侧化是艺术疗法的理论依据,裂脑研究发现左脑主管言语化思维,储存言语化的记忆,右脑主管图像化的知觉,储存图像化的信息。我们所有有关情绪的信息都通过右脑进行处理,且以图象的形式储存。不但如此,所有与我们经历过的重要事件有关的图像或与体验过的深刻情绪有关的情景都存储在我们的右脑。存储于右脑的、真正的情绪体验却未通过语言被表达出来,或不可避免地在言语化过程中隐匿了。而绘画治疗则可以作用于右脑,起到不同于言语性的治疗方法的作用。
绘画艺术治疗的独特性
绘画艺术活动以意象为沟通的语言,成为某些病症重要治疗手段和表达途径;
艺术作品作为视觉呈现洞察自身问题,从而增加问题解决的可能性;
治疗师透过作品达到言语咨询无可比拟的治疗效果;
患者学习创造新意象,纠正负向情绪体验,改善不良自我形象,解决深层心理困扰。
【太极静心图】——拥抱内在小孩
用心去感受、去聆听、去拥抱内心深处的那个小孩,用五彩的蜡笔和颜料去描绘属于自己的生活。
工作坊内容
活动介绍
初步认识绘画治疗
绘画治疗中内在小孩主题绘画(又名太极静心图)的制作及运
绘画体验-画出你的内在小孩第一阶段
分享与交流初步认识自己、了解自己、自我整合
画出你的内在小孩主题绘画第二阶段
修改图画
绘画分析及提问技术指导
深层自我探索,整合重建
【生命历程图】——长卷书
人的一生有多长?人的一生有多短?过往的时光,你看过这么多的花开日落,你走过那些年的山水起伏,你的生命线又是怎样在延伸?生命的历程卷卷在书,用心灵去回溯,用图案去象征,用颜色去渲染,你的生命之书,你来编撰。
工作坊内容
活动介绍
1. 初步认识绘画治疗
2.绘画治疗中长卷书(又名生命历程图)的体验
追溯回源,探索过往的生命事件
创作长卷书,感知自我的心路历程
分享与交流,跟随生命历程图探索自我,焦点聚焦
深层自我探索,整合重建
绘画分析、教学指导
3.课程总结分享
这是一次绝好的自我心灵探索与成长体验!让您掌握绘画治疗的理论与技术,结合体验与实操,提升自己,惠及他人!
收费(含材料)
120元/人 ,三人以上团报及享团购价
授课老师:OTR心理发展咨询中心高级心理咨询师
我们为您准备好了:水果、点心、画纸,24色彩色蜡笔,颜料、水粉笔、色盘、
地点:重庆市沙坪坝区ARC中央广场1号楼2216。
精彩回顾: